jueves, 6 de febrero de 2014

Mis próximos Duatlones, ¿Os apuntáis?

YA EMPIEZA LA ÉPOCA DE DUATLONES.

Después de muchas carreras populares y algunas de mtb, ahora tocan los duatlones!!!
Particularmente y muchos que nos gustan las competiciones estábamos deseando que empezará esta preciosa etapa, donde ya se empiezan a mezclar varios deportes en una misma competición. No son todavía los triatlones, pero nos sirve de motivación para entrenar, ponernos finos, quitarnos los nervios, practicar transiciones... como veis muchas cosas positivas y sobre todo si las disfrutas como es mi caso. ;)

¿Qué es un Duatlón?
Como el mismo nombre indica son dos deportes, pero se divide en tres tramos. La primera parte se hace corriendo, la segunda en bicicleta y la tercera volvemos a correr (siendo menos km que la primera parte de carrera). Como podéis imaginaros hay 2 transiciones para cambiarse de zapatillas, coger o dejar el casco y la bicicleta. Las transiciones parece un mero tramite, pero con los nervios, las prisas y la falta de oxigeno, es muy importante tenerlo todo muy organizado, ya que puede hacerte ganar a perder mucho tiempo.

En estos meses hay multitud de duatlones con bici de carretera o de MTB.
Yo ya he elegido unas cuantas, os comento por si os apetece uniros a estas carreras tan divertidas y fascinantes, donde pones la maquinaria a punto.
1ª Prueba:
VILLA DE GALAPAGAR  DUATLON CROSS 9/2/2014: Si chicos, es este fin de semana y todavía hay plazas, muy recomendable para la gente que le guste correr y montar en MTB, porque es un Duatlón Cross. Distancias: 5 km a pie - 15 km en bicicleta - 2,5 km carrera a pie.


2ª Prueba:
DUATLÓN SPRINT RIVAS CARRETERA 16/2/2014: Primer Dutalon de carretera: La salida masculina es a las 10:30 y las distancias son: 5.000 m - 20.700 m - 2.500 m


3ª Prueba será en Aragón, Concretamente en Leciñena, es un duatlón por equipos donde espero estar con mi pico de forma, porque sino lo pasaré mal, pero todo por el equipo por supuesto.

4ª Prueba es el XII Duatlón Villa de Alcobendas 9/3/2014 fue donde me estrene el año pasado y por eso le tengo mucho cariño. El ambiente fue increíble y disfrute muchísimo, espero que este año disfrute mucho más. Además, este año es Campeonato Comunidad de Madrid de Duatlón 2014.

Espero que hayáis aprendido como son los duatlones y que os animéis a alguno, os lo pasareis muy bien, son muy divertidos y hay diferentes distancias.
ANIMAROS

www.activaccion.com


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